Sportvoeding
De sporter, afhankelijk van tak van sport, krijgt uitleg over de hoeveelheden voedingsmiddelen en in welke verdeling. Het dagmenu wordt uitgebreid met praktische adviezen en tips voor op training- en wedstrijddagen.
Doelstelling
Door het aanleren van een beter voedingspatroon eventueel aangevuld met de juiste voedingssupplementen heb je meer energie. Hierdoor zal de sportprestatie verbeteren.
